Astuces assumées d'un célibataire computerophile

En ce moment ce sont les soldes.
Bof quoi.
Bof oui, mais je n'ai plus de chaussettes sans trou, de chemises avec tous les boutons, ou de pantalon à ma taille. Vous avez tout compris, il va me falloir faire du shopping.
Choisissons de préférence un centre commercial polyvalent avec des boutiques, loin de chez moi, loin de mon lieu de travail (on va éviter les collègues moqueurs qui vont au fast-food).
J'ai trouvé les caleçons, pas trop dur ça.
Pour les chaussettes, ok aussi.
Niveau pantalon c'est un peu plus dur. j'ai perdu du bide (merci la natation), mais je ne connais plus ma taille !

Astuce imparable : la boutique qui fait des costumes !
Préférer une boutique pas trop chère genre "Burton" ou un peut fashion, mais pas trop remplie. La choisir avec UNE vendeuse (autant se faire plaisir) et lui expliquer votre souci : quelle taille et quelle coupe choisir ?
Cette charmante femelle va s'empresser de trouver au moins la bonne taille mais en plus et surtout une coupe qui correspond à votre silhouette parfois (souvent) délaissée (mémorisez les tailles, couleurs qu'elle vous propose et la façon de tomber du pantalon. Vous avez à présent toutes vos mesures pour faire des achats ailleurs en fonction de votre budget !

En ce moment le truc qui marche bien : les couleurs "Indiana Jones" (kaki, vert foncé, gris, beige, brun) et les matières légères (coton, lin) On ne prends pas de lin si on aime pas repasser surtout. J'évite aussi le très à la mode "lin froissé" qu'on croirait juste sorti de la machine.

Allez, je me fais plaisir, la vendeuse était sympa, j'ai trouvé une base de costume pas cher, je lui ai acheté (toujours avoir un costume simple et moderne, pas pingouin surtout). Le truc après est de respecter sa silhouette et les couleurs qui vont ensemble.

Exemples:
kaki/brun - kaki/noir - rouge/noir -kaki/bleu jean - bleu marine/bleu jean - blanc/kaki - blanc/bleu marine... etc...

des règles simples ::
- le noir va avec tout sauf le bleu marine et le brun.
- on évite le noir et blanc non accessoirisé pour pas ressembler à un vieux dandy retro
- on évite les association de couleur trop marquées (monochrome rouge = vendeur de chez Darty // chemise bleu ciel et pantalon de ville marine = flic en cavale...)
- on arrête de porter toujours des t-shirts de geek, les chemises d'été plus près du corps son plus sympa et légères (ça a le mérite de plaire aux nanas)
- les tennis type "converse" sont à la mode, on en trouve des pas cher, c'est léger, ça va avec tout.
- portons le bermuda décontracté avec une chemise légère beige.
- éviter les motifs "marqués" (grosses rayures, carreaux "torchons")
- s'habiller en fonction de sa silhouette et surtout pas trop long/large, même si vous êtes un peu gras du bide, a ne cache rien, et ça fait plus négligé qu'autre chose.
- les femmes n'ont pas le monopole de l'accessoirisation, il existe des trucs pas mal pour les hommes sans pour autant avoir l'air d'une fashion victim, comme les lunettes "aviateur", les ceintures avec une boucle marrante en métal, les écharpes fines de couleur claire, les chapeaux ou casquettes "teuffeur", les vestes légères en jean ou le look un peut "james dean", avec les déchirures où il faut, le cuir et les chaussures en cuir. Vous me prenez pour une fashion victim ? Perdu ! je fais juste attention à mon image.

Geek oui, gros tas négligé, non.

A vous ensuite de trouver le reste, à savoir la coiffure pratique qui vous va le mieux, et les couleurs à ne pas mettre. Un blond habillé en jaune, je vous le rappelle ça fait poussin, un nabot fringué trop large et on vous prends pour un ado peu crédible professionnellement, un grand mince en costume fermé ça fait guindé à mort... essayez de mettre une touche (une seule) d'originalité, et de décontraction, ça fera soigné mais relax, et vous démarquera des autres "geeks", cette peuplade en jean-sac et t-shirt trop long.

Les fringues du moment vont vers le décontracté, le basique, les couleurs passe partout, les matières pratique, profitez-en vu comment ça change vite, d'ici peu on ne trouvera que des motifs tecktonik du rose fushia ou des formes pour rappeur US en devenir...

Courage !

Rien de plus fatiguant pour un organisme de geek comme le mien que de rester assis avec une tâche longue et rude à accomplir, sans pouvoir quitter plus de 5 minutes sa chaise pour se dégourdir l'esprit et les pattes. Mais voilà, j'ai choisi la voie de l'écran et celle du clavier - me voici condamné à ces foutues fourmis dans la jambe croisée sous moi, à ces cales à la base de mes paumes, à ce cou naturellement tendu vers l'avant, à des yeux clignotants, à la bouche pâteuse, aux mains parfois glissantes, aux fesses qui ne sont plus iriguées et au dos tordu et avachi...

ça ne va pas le faire.

J'ai 25 ans, ok, je ne suis pas le séducteur de ces dames, mais j'ai encore pas mal de cartes dans mon jeu. Hors de question de ressembler à Franklin la tortue moche des animes pourris de cette décennie.

Les petites astuces que voila, ne vont certainement pas résoudre votre manque d'activité physique, ni faire votre boulot/jeu à votre place. Elles ont le mérite d'ajouter du confort dans ce monde de nerds.

Pour le dos:

-On évite : le tabouret / la chaise de cuisine / le fauteuil avachi / le lit / la position en tailleur par terre.
-C'est mieux : Un vrai siège de bureau (dossier droit), monté suffisamment haut pour que les pieds touchent par terre mais que les jambes ne fassent pas 3 fois le tour du bureau. On hésite pas à se redresser, voir pourquoi pas, à s'étirer.

Pour les yeux:

-Pas grand chose à dire si ce n'est de consulter un ophtalmo de façon régulière, l'écran abîme nos yeux, veillez à avoir la correction adéquate pour moins les fatiguer. Si vou avez une correction, privilégiez les lunettes aux lentilles, l'œil reste ouvert naturellement plus longtemps lors de la consultation d'ordinateurs, vos lentilles les lentilles dessècheront ceux-ci plus rapidement. On ne s'avance pas trop près de l'écran ! Laissez toujours une lampe allumée (en plus de la lampe de bureau, c'est encore mieux) - l'écran dans le noir, y'a rien de pire.
-Pour les coquets/ yeux sensibles -l'eau de bleuet utilisée le plus souvent par nos grands parents et par ces dames : facile, c'est pas cher (rayon cosmétiques/pharmacie) - quelques gouttes sur un morceau de coton à passer 1 minute sur chaque paupières et hop, ça repose.

Pour les mains caleuses:

-Pas grand choses à faire, malheureusement, arrivé à ce stade, vous êtes déjà irrécupérable. Pensez aux crèmes hydratantes et à revoir éventuellement la position de votre clavier par rapport à votre bureau (trop près du bord, trop loin, des reposes poignets intégrés au clavier, tapis de souris trop épais, trop glissant ?)

Pour la bouche pâteuse:

-Facile les amis, vous ne buvez pas assez ! Le geek passe en mode chameau derrière son écran, cela nuit à sa santé, à son transit, à son équilibre et aussi à son haleine ! Eh oui, mâcher un chewing-gum ne résoudra pas tout. 1litre et demi d'eau c'est beaucoup pour vous par jour ? Qu'à cela ne tienne, veillez déjà à boire, privilégiez l'eau (à la rigueur avec du sirop), les jus de fruits purs jus, ou encore les théières à portée de main et de mug ! En gros, laissez 20cm carré de libre sur votre espace bureau (oou au sol) pour un récipient à boisson. Ça vous parait évident ? Dites-moi si vous avez une bouteille là à portée de main et on en reparle !

On bouffe autre chose non ?

-Les chips, pizza, coca, café, pain, sandwichs ou nutella, ce serait comment dire... entretenir le mythe dans le mauvais sens. Ok vous avez la flemme, pas le temps, pas la motive, rien à manger, pas faim, les deux mains occupées par votre si doux clavier... (cochez les mentions inutiles) mais faut avouer que vous tendrez plus à la malbouffe qu'à autre chose... Pas bien ! Petit rappel : les légumes et les fruits de saison ne coûtent pas une fortune. Dans les compotes y'a des fruits et pourtant ça se conserve longtemps et on a juste besoin d'une cuiller. varier sa bouffe, c'est aussi un plaisir pour le palais mais aussi pour son organisme... je vais arrêter de moraliser, y'a une section "miam" à ce blog, c'est pas pour rien.

L'air vicié de la pièce à PC:

-café, clope, fumée, ventilo, chauffe de cpu ou autre, la pièce dans laquelle vous passez le plus de temps pue, et à force de trainer dedans vous ne sentez plus rien. Le règle de base ? Aérez au moins une fois par jour, même 5 minutes en hivers. Vous avez de quoi assainir l'air de façon économique et non chimique (ou pas trop) avec du papier d'Arménie ou du fébrèze de temps en temps. Faites les poussières aussi et secouez votre clavier, y'a à boire et à manger ! Une bonne idée aussi, pour les fumeurs, forcez-vous à changer de pièce ou a sortir pour vous intoxiquer à la cancerette, si ça ne vous aide pas à arréter, au moins cela empestera moins votre poste de travail/jeux.

Pour les jambes et la circulation::

-N'hésitez pas à vous lever, ou profitez de vos pauses pipi, marchez et étirez-vous le dos, les jambes 2 minutes, ce n'est pas ça qui va faire exploser de rage votre cher et tendre Nordi ou les gens qui vous y causent. Sous mon bureau j'ai calé ces espèces de billes de bois sur une tige là, pour masser les pieds, un ré-gal !

Il fait chaud, Nordi et moi sommes en train de fondre:

-Les ventilateurs sont en vente libre et vous pouvez même en acheter un pour Nordi. L'aspirateur est l'ami des ventilos de la boiboite, propres et sans poussières ils tourneront bien mieux et rafraichiront mieux votre ami ensuite. Une fenêtre peut s'ouvrir, même l'été. Une douche froide prends 2  à 5 minutes grand max en comptant le séchage. Un esquimau, un sorbet ou même une bouteille d'eau fraîche, coûtent bien moins cher qu'une pizza et c'est tout aussi (mal)pratique à manger depuis votre fauteuil.

Révélation:

Il existe une forme de vie dehors. Ils ne sont pas tous hostiles, et parfois, il faut avouer que prendre la poudre d'escampette, ça fait un bien fou non ?

Ces petits "rien" qui font toute l'originalité de mes expériences culinaires.
J'ai toujours ça dans mes placards: (liste non exhaustive je complèterai si d'autres choses me viennent à l'esprit)

-wasabi
-curry
-piment en poudre
-poivre noir
-moutarde à l'estragon
-sauce soja
-miel
-chutney de mangue (commerce équitable on en trouve facilement)
-galettes de riz
-agar agar en poudre (poudre d'algues gélifiante)
-mayonnaise
-jus de citron
-sirop de fleur (rose ou violette) sinon de caramel
-sucre roux
-lait de coco
-lait de soja
-bouillon cube
-soupe miso en poudre
-nouilles japonaises/chinoises (sèches)
-concentré de tomates en boîte
-ail en poudre
-herbes de Provence
-thé vert et/ou noir
-cacao en poudre
-huile d'olive
-boîtes de machins de la mer (thon au naturel, crabe nature...)
-surgelés variés (souvent des fruits au naturel, du poisson, des noix de st jacques, purées de légumes, glace vanille etc...)
-farine de sarrasin (pour les crêpes et galettes entre autre)
-cidre, bière et vin blanc, les 3 de faible qualité, pour cuisiner seulement...

niveau ustensiles, je fais dans le basique, un geek peut toout faire avec peu de moyens.
-fourchettes
-couteaux affutés
-le mixer est un plus
-micro-onde
-grille pain
-le four est un plus
-plein de cuillers
-des bols
-casseroles et poëles etc... vous êtes grand, vous trouverez la suite

Toasts Catastrophes pour l'apéro*

pour 4 à 5 potes débarquant à l'improviste

-une petite boîte de crabe émietté
-une petite boîte de thon au naturel
-du wasabi
-de la mayonnaise
-de la moutarde
-du curry
-du piment ou de la coriandre en poudre
-du poivre
-des toasts (canapés /morceaux de pain grillé au four)

-2 grands bols (saladier)
-une fourchette

>Ouvrez la boîte de thon, et videz l'eau
versez tout cela dans le bol n°1
Ajoutez y 2 à 3 cuiller à soupe de mayonnaise, 1/2 cuiller à café de wasabi, 1 filet de sauce soja, 2 pincées de curry et un tour de moulin à poivre.
Écrasez sauvagement à la fourchette.

>Ouvrez la boîte de crabe, et videz l'eau
versez tout cela dans le bol n°2
Ajoutez y 2 à 3 cuiller à soupe de mayonnaise, 1 cuiller à café de moutarde, 1 filet de sauce soja, 1 pincé de piment ou de coriandre et un tour de moulin à poivre.
Écrasez sauvagement à la fourchette.

Sortez vos toasts/morceaux de pain du four et mettez-les dans une assiette.

Apportez l'assiette et les deux bols à vos convives, qui se régaleront à faire des tartines
(ça change du pâté)
Accompagner de n'importe quelle boisson conviviale alcoolisée ou non (attention à l'abus d'alcool qui est dangereux pour la santé)

*Ceci est la recette de base, sachez que ces mixtures se font la plupart du temps au feeling. Que le crabe se marie très bien avec certains fruits (lait de coco, pâte d'ananas, chutney de mangues...etc...) et que le thon peut se laisser recouvrir de lard frit à la poële, sans complexe.

Tartine de truc fruité

Pour 1 personne

-des fruits de saison (ici 2 ou 3 poignées de cerises et une pomme)
-du sucre
-de la crème fraîche
-de l'eau
-du pain

-une casserole
-un couteau
-une cuiller en bois

-gaz ou plaque vitro

> Allumez le gaz à feu doux. il faudra mélanger régulièrement.
Mettez dessus la casserole avec un fond d'eau (une demi tasse à café)
Ajoutez les cerises (dénoyautées) et la pomme (épépinée en morceaux)
Attendez que cela ressemble vaguement à une compote.

Ajoutez le sucre (selon votre goût).

Ajoutez 1 à 2 cuiller à soupe de crème fraîche.

Laissez chauffer encore 5 minutes.
Éteignez-tout et coupez une belle tranche de pain que vous allez faire griller dans l'outil adéquat.

Tartinez la tranche avec le mélange.

C'est tout, c'est bon ?